Mengapa Alpha Ketoglutarate Magnesium Penting untuk Kesehatan Anda

Kalsium Alfa ketoglutarat (AKG) adalah metabolit perantara dari siklus asam trikarboksilat dan berpartisipasi dalam sintesis asam amino, vitamin dan asam organik serta metabolisme energi. Ini dapat digunakan sebagai suplemen makanan dan memiliki prospek penerapan yang luas. Selain fungsi biologisnya dalam tubuh manusia, kalsium alfa-ketoglutarat juga banyak digunakan dalam bidang farmasi dan telah menjadi komponen penting dalam banyak produk kesehatan dan solusi medis.

Apa itu alfa-ketoglutarat?

AKG adalah metabolit perantara endogen alami yang merupakan bagian dari siklus Krebs, artinya tubuh kita sendiri yang memproduksinya. Industri suplemen juga memproduksi versi sintetis yang secara kimia identik dengan AKG yang diproduksi secara alami.

Apa yang dilakukan AKG?

AKG adalah molekul yang terlibat dalam banyak jalur metabolisme dan seluler. Ini berfungsi sebagai donor energi, prekursor untuk produksi asam amino dan molekul pemberi sinyal sel, dan merupakan modulator proses epigenetik. Ini adalah molekul kunci dalam siklus Krebs, yang mengatur kecepatan keseluruhan siklus asam sitrat organisme. Ia bekerja di berbagai jalur dalam tubuh untuk membantu membangun otot dan membantu penyembuhan luka, itulah salah satu alasan mengapa ini populer di dunia binaraga.

AKG juga bertindak sebagai pemulung nitrogen, mencegah kelebihan nitrogen dan mencegah penumpukan kelebihan amonia. Ini juga merupakan sumber glutamat dan glutamin, yang merangsang sintesis protein di otot dan menghambat degradasi protein.

Selain itu, ia mengatur enzim translokasi 10-11 (TET) yang terlibat dalam demetilasi DNA dan lisin demetilase yang mengandung domain Jumonji C, yang merupakan demetilase histon utama. Dengan cara ini, ia merupakan pemain penting dalam regulasi dan ekspresi gen.

Bisakah AKG menunda penuaan?

Terdapat bukti bahwa AKG dapat mempengaruhi penuaan, dan banyak penelitian menunjukkan bahwa hal ini terjadi. Sebuah studi tahun 2014 menunjukkan bahwa AKG memperpanjang umur C. elegans dewasa sekitar 50% dengan menghambat ATP sintase dan target rapamycin (TOR).

Dalam penelitian ini, kami menemukan bahwa AKG tidak hanya memperpanjang umur tetapi juga menunda fenotip tertentu yang berkaitan dengan usia, seperti hilangnya koordinasi gerakan tubuh yang cepat yang umum terjadi pada C. elegans yang sudah tua. Untuk memahami bagaimana AKG mempengaruhi penuaan, kami akan menjelaskan mekanisme dimana AKG menghambat ATP sintase dan TOR untuk memperpanjang umur C. elegans dan mungkin spesies lainnya.

Cara kerja kalsium alfa-ketoglutarat

Pertama, kalsium alfa-ketoglutarat berperan penting dalam metabolisme energi. Sebagai produk antara dari siklus asam trikarboksilat (siklus TCA), kalsium α-ketoglutarat berpartisipasi dalam proses produksi energi intraseluler. Melalui siklus TCA, nutrisi seperti karbohidrat, lemak, dan protein dioksidasi dan diuraikan untuk menghasilkan ATP (adenosin trifosfat) untuk menyediakan energi bagi sel. Sebagai perantara penting dalam siklus TCA, kalsium α-ketoglutarat dapat meningkatkan metabolisme energi sel, meningkatkan tingkat energi tubuh, membantu meningkatkan kekuatan dan daya tahan fisik, serta meningkatkan kelelahan fisik.

Kedua, kalsium α-ketoglutarat berperan penting dalam metabolisme asam amino. Asam amino adalah unit dasar protein, dan kalsium α-ketoglutarat terlibat dalam konversi dan metabolisme asam amino. Dalam proses pengubahan asam amino menjadi metabolit lain, kalsium α-ketoglutarat bertransaminasi dengan asam amino untuk menghasilkan asam amino baru atau asam α-keto, sehingga mengatur keseimbangan dan pemanfaatan asam amino. Selain itu, kalsium α-ketoglutarat juga dapat berfungsi sebagai substrat oksidasi asam amino, berpartisipasi dalam metabolisme oksidatif asam amino, serta menghasilkan energi dan karbon dioksida. Oleh karena itu, kalsium α-ketoglutarat sangat penting dalam menjaga homeostasis asam amino dan metabolisme protein dalam tubuh.

Selain itu, kalsium alfa-ketoglutarat bertindak sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas dan melindungi sel dari kerusakan oksidatif. Pada saat yang sama, kalsium α-ketoglutarat juga dapat mengatur fungsi sistem kekebalan tubuh, meningkatkan aktivasi dan proliferasi sel kekebalan, serta meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan infeksi. Oleh karena itu, kalsium α-ketoglutarat sangat penting dalam menjaga keseimbangan kekebalan tubuh dan melawan penyakit.

Penelitian tentang efek kalsium α-ketoglutarat pada penuaan

Penuaan mempengaruhi kita semua dan merupakan faktor risiko banyak penyakit, dan menurut demografi industri Medicare, kemungkinan sakit meningkat seiring bertambahnya usia.

Kalsium alfa-ketoglutarat adalah metabolit penting dalam tubuh kita, yang dikenal karena peran sel dalam siklus Krebs, siklus penting untuk oksidasi asam lemak dan asam amino, memungkinkan mitokondria menghasilkan ATP (ATP adalah sumber energi sel).

Yang melibatkan proses pemuatan kalsium alfa-ketoglutarat, sehingga kalsium alfa-ketoglutarat juga dapat diubah menjadi glutamat dan kemudian menjadi glutamin, yang dapat membantu merangsang sintesis protein dan kolagen (kolagen adalah protein berserat A yang membentuk 1/3 dari semua protein dalam tubuh dan membantu mendukung kesehatan tulang, kulit dan otot).

Kalsium α-ketoglutarat, sebagai suplemen nutrisi multifungsi, memiliki prospek penerapan luas dalam produk perawatan kesehatan. Berbagai fungsi biologisnya seperti antioksidan, anti penuaan, pengaturan kekebalan tubuh dan metabolisme asam amino menjadikannya alat yang ampuh untuk meningkatkan kesehatan manusia. Dengan meningkatnya kesadaran akan perawatan kesehatan dan pendalaman penelitian ilmiah, penerapan kalsium α-ketoglutarat dalam bidang produk kesehatan diyakini akan mendapat lebih banyak perhatian dan pengembangan.