NAD+ juga disebut koenzim, dan nama lengkapnya adalah nikotinamida adenin dinukleotida. Ini adalah koenzim penting dalam siklus asam trikarboksilat. Ini meningkatkan metabolisme gula, lemak, dan asam amino, berpartisipasi dalam sintesis energi, dan berpartisipasi dalam ribuan reaksi di setiap sel. Sejumlah besar data eksperimen menunjukkan bahwa NAD+ secara luas terlibat dalam berbagai aktivitas fisiologis dasar dalam organisme, sehingga mengganggu fungsi seluler utama seperti metabolisme energi, perbaikan DNA, modifikasi genetik, peradangan, ritme biologis, dan ketahanan terhadap stres.
Menurut penelitian terkait, kadar NAD+ dalam tubuh manusia akan menurun seiring bertambahnya usia. Penurunan kadar NAD+ dapat menyebabkan penurunan neurologis, kehilangan penglihatan, obesitas, penurunan fungsi jantung dan penurunan fungsional lainnya. Oleh karena itu, bagaimana cara meningkatkan kadar NAD+ dalam tubuh manusia selalu menjadi pertanyaan. Topik penelitian hangat di komunitas biomedis.
Mengapa NAD+ menurun?
Sebab, seiring bertambahnya usia, kerusakan DNA semakin meningkat. Selama proses perbaikan DNA, permintaan PARP1 meningkat, aktivitas SIRT dibatasi, konsumsi NAD+ meningkat, dan jumlah NAD+ secara alami menurun.
Jika kita menambah cukupNAD+, kita akan menemukan banyak fungsi tubuh yang mulai mengembalikan keremajaan.
Sel mengandung NAD+. Apakah kita masih perlu melengkapinya?
Tubuh kita terdiri dari sekitar 37 triliun sel. Sel harus menyelesaikan banyak “pekerjaan” atau reaksi seluler untuk mempertahankan dirinya. Masing-masing dari 37 triliun sel Anda bergantung pada NAD+ untuk melakukan tugasnya.
Seiring bertambahnya usia penduduk dunia, penyakit terkait penuaan seperti penyakit Alzheimer, penyakit jantung, masalah persendian, masalah tidur dan kardiovaskular telah menjadi penyakit penting yang mengancam kesehatan manusia.
Oleh karena itu, sejak NAD ditemukan oleh para ilmuwan Amerika, NAD telah memasuki kehidupan masyarakat, dan NAD+ serta suplemennya telah menunjukkan prospek penerapan yang bagus dalam pencegahan penyakit terkait penuaan.
① NAD+ bertindak sebagai koenzim dalam mitokondria untuk meningkatkan keseimbangan metabolisme. NAD+ memainkan peran yang sangat aktif dalam proses metabolisme seperti glikolisis, siklus TCA (alias siklus Krebs atau siklus asam sitrat) dan rantai transpor elektron. Begitulah cara sel memperoleh energi. Penuaan dan diet tinggi kalori menurunkan kadar NAD+ dalam tubuh.
Penelitian telah menunjukkan bahwa pada tikus yang lebih tua, mengonsumsi suplemen NAD+ mengurangi penambahan berat badan yang berkaitan dengan pola makan atau usia dan meningkatkan kapasitas olahraga. Selain itu, penelitian bahkan membalikkan efek diabetes pada tikus betina, dan menunjukkan strategi baru untuk memerangi penyakit metabolik seperti obesitas.
NAD+ berikatan dengan enzim dan mentransfer elektron antar molekul. Elektron adalah dasar energi seluler. NAD+ bekerja pada sel seperti mengisi ulang baterai. Ketika elektron habis, baterai mati. Di dalam sel, NAD+ dapat mendorong transfer elektron dan menyediakan energi ke sel. Dengan cara ini, NAD+ dapat mengurangi atau meningkatkan aktivitas enzim, meningkatkan ekspresi gen dan sinyal sel.
② NAD+ membantu mengendalikan kerusakan DNA
Seiring bertambahnya usia organisme, faktor lingkungan yang merugikan seperti radiasi, polusi, dan replikasi DNA yang tidak tepat dapat merusak DNA. Ini adalah salah satu teori penuaan. Hampir semua sel mengandung “mesin molekuler” untuk memperbaiki kerusakan ini.
Perbaikan ini memerlukan NAD+ dan energi, sehingga kerusakan DNA yang berlebihan menghabiskan sumber daya seluler yang berharga. Fungsi PARP, protein perbaikan DNA yang penting, juga bergantung pada NAD+. Penuaan normal menyebabkan kerusakan DNA menumpuk di dalam tubuh, RARP meningkat, sehingga konsentrasi NAD+ menurun. Kerusakan DNA mitokondria pada tahap apa pun akan memperburuk penipisan ini.
③ NAD+mempengaruhi aktivitas gen umur panjang Sirtuins dan menghambat penuaan
Sirtuins gen umur panjang yang baru ditemukan, juga dikenal sebagai "penjaga gen", memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan sel. Sirtuin adalah keluarga enzim yang terlibat dalam respons stres seluler dan perbaikan kerusakan. Mereka juga terlibat dalam sekresi insulin, proses penuaan, dan kondisi kesehatan terkait penuaan seperti penyakit neurodegeneratif dan diabetes.
NAD+ adalah bahan bakar yang membantu sirtuin menjaga integritas genom dan mendorong perbaikan DNA. Sama seperti mobil tidak bisa hidup tanpa bahan bakar, Sirtuin memerlukan NAD+ untuk aktivasi. Hasil penelitian pada hewan menunjukkan bahwa peningkatan kadar NAD+ dalam tubuh mengaktifkan protein sirtuin dan memperpanjang umur ragi dan tikus.
④ Fungsi jantung
Meningkatkan kadar NAD+ melindungi jantung dan meningkatkan fungsi jantung. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan pembesaran jantung dan penyumbatan pembuluh darah, yang dapat menyebabkan stroke. Setelah mengisi kembali kadar NAD+ di jantung melalui suplemen NAD+, kerusakan jantung akibat reperfusi dapat dihambat. Penelitian lain menunjukkan bahwa suplemen NAD+ juga melindungi tikus dari pembesaran jantung abnormal.
⑤ Neurodegenerasi
Pada tikus dengan penyakit Alzheimer, peningkatan kadar NAD+ meningkatkan fungsi kognitif dengan mengurangi penumpukan protein yang mengganggu komunikasi otak. Meningkatkan kadar NAD+ juga melindungi sel-sel otak dari kematian ketika tidak cukup darah yang mengalir ke otak. NAD+ tampaknya memiliki harapan baru dalam melindungi terhadap degenerasi saraf dan meningkatkan daya ingat.
⑥ Sistem kekebalan tubuh
Seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh kita menurun dan kita lebih rentan terhadap penyakit. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kadar NAD+ memainkan peran penting dalam mengatur respon imun dan peradangan serta kelangsungan hidup sel selama penuaan. Studi ini menyoroti potensi terapeutik NAD+ untuk disfungsi kekebalan.
Hubungan antara peran NAD+ dan penuaan
Koenzim berpartisipasi dalam metabolisme zat penting seperti gula, lemak, dan protein dalam tubuh manusia, dan memainkan peran penting dalam mengatur metabolisme bahan dan energi tubuh serta menjaga fungsi fisiologis normal. NAD adalah koenzim terpenting dalam tubuh manusia, disebut juga koenzim I. NAD berpartisipasi dalam ribuan reaksi enzimatik redoks dalam tubuh manusia. Ini adalah zat yang sangat diperlukan untuk metabolisme setiap sel. Fungsinya banyak, fungsi utamanya adalah:
1. Mempromosikan produksi bioenergi
NAD+ menghasilkan ATP melalui respirasi sel, secara langsung menambah energi sel dan meningkatkan fungsi sel;
2. Memperbaiki gen
NAD+ adalah satu-satunya substrat untuk enzim perbaikan DNA PARP. Jenis enzim ini berperan dalam perbaikan DNA, membantu memperbaiki DNA dan sel yang rusak, mengurangi kemungkinan mutasi sel, dan mencegah terjadinya kanker;
3. Aktifkan semua protein umur panjang
NAD+ dapat mengaktifkan ketujuh protein umur panjang, sehingga NAD+ memiliki dampak yang lebih penting dalam anti-penuaan dan memperpanjang umur;
4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
NAD+ memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kekebalan seluler dengan secara selektif mempengaruhi kelangsungan hidup dan fungsi sel T regulator.
5. Meningkatkan pertumbuhan rambut
Penyebab utama rambut rontok adalah hilangnya vitalitas sel induk rambut, dan hilangnya vitalitas sel induk rambut karena kadar NAD+ dalam tubuh manusia menurun. Sel induk rambut tidak memiliki cukup ATP untuk melakukan sintesis protein rambut, sehingga kehilangan vitalitasnya dan menyebabkan rambut rontok.
6. Manajemen berat badan, meningkatkan metabolisme
Pada tahun 2017, Profesor David Sinclair dari Harvard Medical School dan tim dari Australian Medical College melakukan eksperimen komparatif pada tikus betina obesitas yang berolahraga di treadmill selama 9 minggu dan mengonsumsi NMN setiap hari selama 18 hari. Studi tersebut menemukan bahwa NMN mempengaruhi metabolisme lemak hati. Dan efek sintesis jelas lebih besar dibandingkan dengan olahraga.
Khususnya, penuaan disertai dengan penurunan progresif tingkat NAD+ jaringan dan seluler pada berbagai model organisme, termasuk hewan pengerat dan manusia. Penurunan kadar NAD+ disebabkan oleh banyak penyakit yang berhubungan dengan penuaan, termasuk penurunan kognitif, kanker, penyakit metabolik, sarcopenia, dan kelemahan.
Bagaimana saya bisa menambah NAD+ setiap hari?
Persediaan NAD+ dalam tubuh kita tidak ada habisnya. Kandungan dan aktivitas NAD+ dalam tubuh manusia akan menurun seiring bertambahnya usia, dan akan menurun dengan cepat setelah usia 30 tahun, mengakibatkan penuaan sel, apoptosis dan hilangnya kemampuan regenerasi. .
Selain itu, penurunan NAD+ juga akan menimbulkan serangkaian gangguan kesehatan, sehingga jika NAD+ tidak dapat diisi ulang pada waktunya, dampaknya bisa dibayangkan.
1.Suplemen dari makanan
Makanan seperti kubis, brokoli, alpukat, steak, jamur, dan edamame mengandung prekursor NAD+, yang dapat diubah menjadi NAD* aktif di dalam tubuh setelah diserap.
2. Batasi pola makan dan kalori
Pembatasan kalori dalam jumlah sedang dapat mengaktifkan jalur penginderaan energi di dalam sel dan secara tidak langsung meningkatkan kadar NAD*. Namun pastikan Anda mengonsumsi makanan seimbang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh
3. Tetap aktif dan berolahraga
Latihan aerobik sedang seperti lari dan berenang dapat meningkatkan kadar NAD+ intraseluler, membantu meningkatkan suplai oksigen dalam tubuh dan meningkatkan metabolisme energi.
4. Ikuti kebiasaan tidur yang sehat
Selama tidur, tubuh manusia melakukan banyak proses metabolisme dan perbaikan penting, termasuk sintesis NAD*. Tidur yang cukup membantu menjaga tingkat NAD normal
5. Suplemen zat prekursor NAD+
Asam nikotinat (NA) dan nikotinamida (NAM) keduanya merupakan prekursor NAD+. Mereka dapat disintesis dan diubah menjadi NAD di dalam tubuh manusia, sehingga meningkatkan kandungannya. Namun, karena keterbatasan jalur sintesis dan pembatasan laju enzim, bioavailabilitasnya rendah. .
6 Langsung melengkapi NAD+
Suplementasi NAD+ eksogen dapat dengan cepat memulihkan kadar NAD+ dalam tubuh, sehingga organ penting seperti jantung dan otak memperoleh suplementasi NAD+ yang lebih efektif.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. adalah produsen terdaftar FDA yang menyediakan bubuk suplemen NAD+ berkualitas tinggi dan kemurnian tinggi.
Di Suzhou Myland Pharm kami berkomitmen untuk menyediakan produk dengan kualitas terbaik dengan harga terbaik. Bubuk suplemen NAD+ kami diuji secara ketat kemurnian dan potensinya, memastikan Anda mendapatkan suplemen berkualitas tinggi yang dapat Anda percaya. Baik Anda ingin mendukung kesehatan seluler, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, atau meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, bubuk suplemen NAD+ kami adalah pilihan yang tepat.
Dengan pengalaman 30 tahun dan didorong oleh teknologi tinggi serta strategi Penelitian dan Pengembangan yang sangat optimal, Suzhou Myland Pharm telah mengembangkan serangkaian produk kompetitif dan menjadi perusahaan suplemen ilmu hayati, sintesis khusus, dan layanan manufaktur yang inovatif.
Selain itu, Suzhou Myland Pharm juga merupakan produsen yang terdaftar di FDA. Sumber daya penelitian dan pengembangan, fasilitas produksi, dan instrumen analisis perusahaan modern dan multifungsi, serta dapat memproduksi bahan kimia mulai dari skala miligram hingga ton, serta mematuhi standar ISO 9001 dan spesifikasi produksi GMP.
Penafian: Artikel ini hanya untuk informasi umum dan tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat medis apa pun. Beberapa informasi postingan blog berasal dari Internet dan tidak profesional. Website ini hanya bertanggung jawab untuk menyortir, memformat dan mengedit artikel. Tujuan menyampaikan lebih banyak informasi tidak berarti Anda setuju dengan pandangannya atau mengonfirmasi keaslian kontennya. Selalu berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum menggunakan suplemen apa pun atau melakukan perubahan pada rejimen perawatan kesehatan Anda.
Waktu posting: 18 Sep-2024